Détente, Zen

1. Méditer permet de se détendre.
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2. On peut écouter aussi de la musique.
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3. Visualiser un endroit où on est bien dans son esprit aide à se détendre.
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4. La relaxation diminue le stress et améliore le sommeil.
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5. Selon une étude américaine, caresser un chat ou même un chien permet de se détendre.
   • Vrai
   • Faux

• Gemaakt 14/10/2023
• Gepubliceerd 15/10/2023
• Gewijzigd 14/10/2023
• Moeilijkheid Gemiddelde
• Vragen 5
• Thema Health, Anatomy

Je hebt de keuze uit 3 soorten ontwerpen:

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• Blauw
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Deze quiz bevat audiotracks, kunt u een aantal moeilijkheden om bepaalde problemen op te lossen hebben.